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Para ver seu treino, avaliações, reservar aulas, ou fazer matrícula e pagamentos acesse: https://w12evo.com/totem/wellfitness/1/site
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O fim de ano é sempre uma razão para darmos uma escapada na dieta. Comidas mais gordurosas, a desculpa que em Janeiro “eu volto ao normal, bebidas, baladas…sendo crítico para o corpo. Mesmo nos esforçando, é muito difícil resistir às tentações!!! E como resultado temos nosso corpo mais inchado! Vamos à algumas dicas para voltar ao Shape
Já imaginou um único exercício ser capaz de fazer com que você emagreça e, ao mesmo tempo, tonifique os músculos das pernas, bumbum e abdômen? Essa é a promessa do kangoo jumps, uma das sensações das academias que pode fazer com que você elimine de 500 a 800 calorias por aula, fortalecendo os membros inferiores
Superação e determinação. Estas são as palavras que definem Vander de Lima, 32 anos, aluno da Physical Sport Boqueirão. Atleta de paracanoagem há 5 anos, ele concorre na categoria LTA ( Pernas, Tronco e Braços - Legs, Trunk and Arms), uma modalidade destinada para atletas com deficiência. Vander sofreu um acidente de moto em 2005, precisando amputar
Localizada em uma região privilegiada na cidade de Curitiba, a Academia Physical Sport Bigorrilho possui uma excelente estrutura, espaço amplo, equipamentos modernos e um preço acessível para a prática de diversas modalidades. Os planos incluem uma variedade de aulas como: Musculação, Alongamento, Pump, Abdominal, Circuito Funcional, TRX, GAP, Kangoo Jumps, Pilates Solo, Jump, Spinning, Yoga, Zumba, Step,