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    5 coisas que você deve saber sobre definição muscular

    5 coisas que você deve saber sobre definição muscular

    Ter uma boa definição muscular é o objetivo de muitas pessoas que malham e frequentam academia hoje em dia. O problema é que alcançar esse objetivo nem sempre é fácil. Mesmo puxando ferro ou mantendo uma alimentação equilibrada, é comum encontrar quem ainda busca pelo corpo definido dos sonhos. E se você é um deles,